Mặc dù thở có thể giúp giải quyết một số vấn đề sức khỏe, nhưng thở không thể chữa khỏi mọi thứ bệnh. Đồng thời, y học hiện đại vẫn còn những hạn chế nhất định. Kỹ thuật thở phù hợp nhất nên được dùng như một biện pháp duy trì phòng ngừa, một cách để giữ thăng bằng trong cơ thể, để các vấn đề nhẹ hơn không phát triển thành các vấn đề nghiêm trọng, bệnh nặng hay nan y.

@davidnguyenqv

Hơi thở - nghệ thuật bị đánh mất ##tugiac ##meditation ##chanhniem

♬ nhạc nền - David Nguyen